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加内特谈韦德的迷踪步

发布时间：2024-03-29 23:03
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第一步大步朝右前方时，防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左，所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人，这就是非正常防守。一种...

1.准备：球员拿球，双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，准备向左侧运球。2.变向：球员向左侧运球，迅速转身，将球从左手转移到右手。3.后撤步：球员向后迈出一步，将...

1：降重心。请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！！当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开...

答案只有一个，就是练习你的腿部力量，提升你的速度和第一步启动的力量，力量少的小腿绝对慢。还有就是一个先天性的条件，那就是一个人的爆发力，没有可塑性的爆发...

第一步可以用一点力，起步要快而有力，要能把防守队员拉开一定的距离。第二步力气要放小点，不要太快，这样可以根据实际情况做出反应第二部要往哪踏出去

迷踪步，在迈第一步的同时双手牢牢把握住球，第二步变向向左前方迈出一大步后起跳腾空完成投篮，落地后第三步完成。1.高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方...

迷踪步是韦德三步上篮的步伐。在迈第一步的同时双手牢牢把握住球，第二步变向向左前方迈出一大步后起跳腾空完成投篮...

北京时间2011年5月4日，NBA季后赛东部半决赛第2战，热火主场对阵凯尔特人的比赛中韦德上演迷踪步晃晕加内特。韦德的迷踪步原理：左右方向变换来晃过大个子，做这个...

像这样的走步每个球星都有，当然被裁判漏过的也都有，只是没有发生在季后赛的关键时刻，没有引起注意罢了。这和明星哨无关，因为不知名的球员这种情况也多得要命。...

上篮的步伐是一双手触球之后的第一步开始算的视频中的是双手抱球之后右腿大幅度变相左腿小步上篮符合规则。韦德的一种三步上篮的步伐，中国球迷美名其曰迷踪...